Garder la forme

Comment profiter pleinement de votre environnement tout en vous gardant la forme ?

  • Marcher jusqu’au parc pour s’échauffer et réveiller les muscles qui ont dormi tout la nuit
  • Profitez de l’aménagement d’un parc de la Ville
  • Utiliser ces installations spécialement conçues pour les aînés de la Ville ami d’aînés
  • Bénéficier des conseils d’intervenants en exercice pour maximiser chacun de vos mouvements
  • Renforcer vos muscles ou tout simplement en développer de nouveaux
  • Participer à un projet multigénérationnel et multidisciplinaire
  • … et avoir du plaisir en groupe

Pour les membres du Campus3, ces activités sont offertes gratuitement, communiquer au 819-663-3305, poste 205 ou agent@campus3.ca

PS : tout est désinfecté au fur et à mesure, la santé en toute sécurité !

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Contactez-nous directement par courriel à info@campus3.ca ou par téléphone au 819 663-3305. Ou, passez nous voir au 196, rue Notre-Dame à Gatineau (angle de Jean-René-Monette et Notre-Dame)

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